生姜片白酒白醋贴肚脐能减肥吗
问题描述：生姜片白酒白醋贴肚脐能减肥吗？贴的多久能见效？会不会有什么副作用？
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赵晓凤
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2018-06-23
不会，那些东西又不会消耗热量，更不可能消耗到脂肪，所以肯定不会！
你的情况应该不会，那些东西又不会消耗热量，更不可能消耗到脂肪，所以肯定不会！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-06-23
根据科学来说这个情况是不能够达到减肥的效果，建议你最好还是通过健康的、运动的方式
减肥的关键一定要多运动，每天坚持持续锻炼时间在一个小时以上，少吃高热量的食物，平衡膳食
王淼
已帮助网友：1580
2018-06-23
你好很高兴为你解答，千万不要相信偏方或者保健品。
减肥路上没有捷径可走，只有少吃多运动多锻炼才能健康减肥，希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“生姜片白酒白醋贴肚脐能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2018-06-23
不太建议的，饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-06-23
这些都不靠谱，减肥建议你还是选择健康科学的方法。科学的减肥需要合理饮食，加强运动并长期坚持。合理饮食是基础，运动是关键。
要多吃水果蔬菜五谷杂粮，体积大饱腹感强，其富含的膳食纤维和B族维生素有促进能量代谢作用。烹饪方式以蒸煮炖拌为主，低油低糖低盐。早餐五谷杂粮粥，1个鸡蛋，少量水果、1份焯拌蔬菜。中餐主食生重不超过2两，鱼禽肉蛋不超过2两，豆制品和蔬菜不限。晚餐要早吃少吃，杂粮饭或薯类加焯拌蔬菜。不能吃甜食、饮料、加工食品，少吃零食，少吃油多煎炸食物。吃东西要多咀嚼，不要熬夜，熬夜很容易发胖。每天坚持运动，快走、慢跑、平板支撑、跳绳、呼啦圈、仰卧起坐等，运动时间至少要在40分钟以上，但也不宜超过1小时，时间太长会降低免疫力。