此时此刻我都在幻想着**
问题描述：此时此刻我都在幻想着**，一个被感情伤的彻彻底底的有时候明明心里很不开心却能在别人面前表现的很阳光灿烂，可是我过得好累，厌倦了这世界，厌倦了身边的所有，我该怎么办
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-06-21
你可以找个朋友谈谈心，不要悲伤，以后会碰到自己更心爱的人。
建议多跟朋友聊天，适当倾诉一下自己心中的不适，或者找心理医生咨询一下，这样心情或许会更好！
侯万东
已帮助网友：2053
2018-06-21
每个人的经历不一样，每个人对世界的看法也会不一样。在哪里跌倒就在哪里爬起来，天又塌不下来。感情不也是生活的一部分吗？感情遇到挫折，但生活还要继续呀。振作起来吧。时间会给你答案的！
不知道该不该这样说您！谁的成长过程中不经历感情方面的问题呢？现在您正处于，情感的迷茫期，过段时间你就会冷静下来，知道，该怎么办呢。当局者迷就是这样的
王国俊
已帮助网友：2269
2018-06-21
生活是美好的，除了爱情，你还有亲情，还有友情。
多做一些你感兴趣的事儿和爱做的事。想一想你的父母和爱你的那些朋友。你可能解脱了他们会多么痛苦。是你的总会是你的，相信更好的会在后面。
以上是对“此时此刻我都在幻想着**”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2018-06-21
很高兴为您解答，根据您的描述，您可能是患有抑郁症，而且比较重。
建议您及时寻求心理医师的帮助，尽早治疗。不要想太多，过去的就过去了，生活是要向前看的。
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-06-21
根据您的描述，情绪低落，厌世，想要结束自己的生命。初步诊断为重度抑郁症。
根据您的描述，您的症状属于重度抑郁症，属于心理疾病的一种，是完全可以治疗的。请您就近于当地医院心理门诊或者心理咨询师进行治疗。不要感觉孤独，还是有很多人可以给你温暖，给你帮助。祝你早日康复！
胡书香
已帮助网友：2004
2018-06-21
不要这样子的，生活还是会越来越美好的，要积极阳光一些的
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-06-21
建议您冷静下来，不要一个人多想，多出去走走散散心，多看看自己的优点，多看看身边的美好，学会用心和人交往，让生活充实起来。
如果严重影响生活，脾气大，情绪不稳定，睡眠不好，等情况建议去心理门诊就诊检查一下，做心理量表测试，可以通过专科医生治疗改善过来。
以上是对“此时此刻我都在幻想着**”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-06-21
您说您是因为感情的问题被伤害。却还要伪装自己活。没有人能倾听你吗？可以选择一个你信任的心理咨询师沟通。希望你能燃起生命之火！
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-06-21
明明心里很不开心，却要自己装的很阳光，很开朗。这是内外不一致的分裂，这种分裂时间久了，会让自己太累太厌倦。实际上是恐惧，不敢表现自己的不开心，怕不开心的自己让别人讨厌。怕自己不被喜欢。所以放下所有的害怕，做真实的自己。