有什么快速缓解痛经的方法吗?
问题描述：月经每月时间正常,来时前一天就开始痛了,要痛个两三天才能好,痛起来痛的时候非常痛,只能躺在床上修养,有没有什么方法可以快速的缓解痛经啊?
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1742
2018-06-21
经常吃生冷的食物,睡眠不好,用冷水的话,都有可能导致痛经的,所以要有良好的生活习惯和饮食习惯,
可以服用益母草颗粒,或是姜和红糖水一起泡服,都有缓解疼痛的作用,
不要用冷水,要用热水,多喝热水,睡觉之前用温水泡脚,多穿些,如果实在是很痛的话,最好躺在床上休息,
月经期间注意不要吃生冷的食物
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-06-21
痛经系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者,分原发性和继发性两种,针对引起痛经的原因进行治疗,