我来大姨妈胖了四五斤
问题描述：我来大姨妈胖了四五斤，是因为来大姨妈吗？是因为大姨妈的话，大姨妈过后会瘦吗？
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2018-06-19
来大姨妈前激素水平较高，如果食欲旺盛，会很容易发胖的，另外和现在的季节也有关系。
注意饮食营养均衡，注意经期卫生清洁，适当进行体育锻炼。已经长上的肉肉不会随着大姨妈走的。
邓超明
已帮助网友：1139
2018-06-19
根据你所描述的情况，来例假是不会引起发胖的，不要担心。
继续观察几个月经周期，月经期过后，控制饮食，少食油腻及甜食，加强锻炼身体，希望体重能减下来。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-06-19
月经期间会出现水钠储留，导致体重增加，最重可达2公斤。
增加的体重会随着月经的结束，逐渐恢复。注意保暖，饮食清淡易消化，避免辛辣刺激。
胡书香
已帮助网友：2004
2018-06-19
月经是一个月一次的正常生理反应，这个不会引起身体发胖，你的情况可能是活动量小，或者饮食不注意，引起的体重增加，
具体请结合自己的情况判断，然后只要月经按时来潮，没有发生月经推迟等情况，不会引起体重改变，。
以上是对“我来大姨妈胖了四五斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-06-19
很高兴为您解答。正常来月经期间不会导致明显增胖或者是减瘦
月经是子宫内膜脱落出血不会导致身体其他情况的变化，有时会有腰酸腰痛等症状，但是不会导致体重增减。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-06-19
，身体的体重增高和你来月经没有直接的关系
建议你平时要注意多运动，多锻炼，不要暴饮暴食，保证每天有充足的睡眠时间，放松心情
胡书香
已帮助网友：2004
2018-06-19
你这种情况这是和大姨妈一点关系都没有。平常最好还是饮食控制，再配合加强锻炼的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合多吃富含生素的蔬菜和水果的，每餐八分饱的，晚餐少吃一些，再配合加强锻炼，每天至少锻炼30分钟以上，注意调理的。
李成希
已帮助网友：1046
2018-06-19
，来月经是不会导致体重的大幅度增加的。
如果体重增加过速，需要检查一下饮食是否有改变，或者是运动量减少所导致的，进行调整。
以上是对“我来大姨妈胖了四五斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-06-19
根据你所描述的情况，一般不会是因为来好事，重四五斤。
如果一般来好事的话，会有体重增加的症状，但是如果真加过多的话，可能还是跟你饮食有关系
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-06-19
女孩子在那么几天要多注意，注意饮食，经期长胖了，是不是吃得多了，有没有运动呢？所以等例假过后再称下体重，如果还是体重增加了，那就要运动减肥了，把多余的脂肪消耗掉，才能恢复如初。