我16岁,身高160不到,吃什么才能长高?
问题描述：我16岁，身高160不到，吃什么才能长高？
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邓超明
已帮助网友：1139
2018-06-18
您好亲，一般女孩身高增长最快的年龄在11到17岁，有少数人会推后。
您好亲，您的情况建议先去医院检查一下骨骼线的情况，如果骨骼线没有闭合，可以通过适当运动和补充钙剂加速身高增长。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-06-18
身高是与营养，父母身高，自己运动相关。先天的因素占主要影响，但扔可以通过均衡饮食，不偏食，平时多喝牛奶，多吃肉类，配合适当运动可以会有所长高。