奥利司他片哪里可以买到
问题描述：奥利司他片哪里可以买到？减肥，我1.62高，145斤，这个药是中药吗？
回答专区
肖华
已帮助网友：2137
2018-06-16
想要减肥的话可以通过合理控制饮食和加强运动来减肥的。
建议你首先从饮食做起，饮食上少吃肉类、糖类、甜品、油炸性食物，合理分配饮食。另外运动上，每天坚持做适当的运动，早晚各自进行一段时间锻炼。最后，运动之后洗个热水澡加以按摩，效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。
王胜国
已帮助网友：1279
2018-06-16
奥利司他是减少脂肪摄入的一类药物。是西药。是非处方药。如果平时饮食控制不好。必要的情况下可以适当使用。
不过实际上这个还是比较鸡肋的。因为中国人饮食方面导致热量超标的很多时候除了油多。还与摄入的糖分（主食、淀粉类食物之类）多相关。这个就通过药物不能达到减少摄入的效果。所以要减肥其实建议你主要是自己主动把饮食管理好。这个才是重点。加上坚持适当运动。
侯万东
已帮助网友：2053
2018-06-16
奥利司他是非处方类的减肥药。购买还是比较简单的。药店、网上药店都有的。
这个不是中药。主要这个是大约可以减少食物摄取当中的30%的脂肪。达到一定的控制饮食的效果。真正减肥还得运动和自己减少总热量的摄入这样才行。靠这个意义其实也不大的
以上是对“奥利司他片哪里可以买到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2018-06-16
奥利司他胶囊是非处方药。所以在药店一般就可以买到的。这个不是中药。
用这个意义其实不大。这个只是减少适当的脂肪摄入。如果本身吃的多又没法避免如应酬多。那么适当用是可以的。如果自己都可以控制好饮食。那么自己做好饮食管理。控制总摄入热量这个做好才更有意义。以及坚持锻炼。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-06-16
你身高1米62，体重145斤，体重偏胖，想减肥，最好不要靠药物减肥。
不管是中药还是西药，减肥药物，都有反弹的可能，服药时有效果，一旦停止用药，比原来体重还胖，所以，一定要采取，控制饮食配合，坚持锻炼，只有坚持锻炼，才能健康地坐下来，祝你健康美丽。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-06-16
，如果要减肥的话，最好采取科学合理有效的方法，尽量不要吃药。
建议你首先要控制饮食。多运动，多锻炼，规律生活，增加运动量。这样就可以有效的减肥。
王志强
已帮助网友：1647
2018-06-16
这个药，市面上有很多种，网上药店都可以购买到，但是谨慎点建议医院购买。不是中药哦，减肥还是建议选择科学健康的方法
用法：成人：餐时或餐后1小时内口服1粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。服药期间应注意：1.不推荐体重指数低于24的人群使用本品。体重指数近似值的计算方法为体重除以身高的平方（体重以千克为单位计算，身高以米为单位计算）。2.服用本品时应尽量减少摄入脂肪含量高的食物。3.使用本品同时应注意结合运动和控制饮食，才能达到良好效果。
以上是对“奥利司他片哪里可以买到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-06-16
很愿意为你服务！减肥最好最有效的方法是多运动少食。
减肥药不可靠的，建议每天有氧运动四十分钟以上，每餐适当的控制，长期坚持就会有效果的，并且不反弹。
张惟
已帮助网友：2003
2018-06-16
对于肥胖的话，建议可以多运动减肥比较合适的，每天跑步运动减肥。
一般不建议服用减肥药，如果是有肥胖的话，可以多运动减肥比较合适，建议每天跑步运动减肥比较合适。