可以在哪里买到奥利司减肥产
女 | 17岁
2017-03-03
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问题描述：可以在哪里买到奥利司减肥产
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彭含迪
已帮助网友：1768
2017-03-03
对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。
对减肥最有效的运动就是有氧运动，特别是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度运动会提高人体的新陈代谢率，