十六岁了,女生,才一米六
问题描述：十六岁了，女生，才一米六，家里母亲一米六五左右的个子，父亲一米七左右，平时有点挑食，最近一直在喝牛奶吃素菜，但最近频繁性抽筋，还能长高吗？
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2018-06-16
抽筋主要考虑与缺钙或者局部肌肉紧张如运动量比较大等相关。这个不能判断是否能够继续长高。
确定是否能继续长高建议查下骨骺线帮助判断。个人的情况不同不好直接确定。有些人是初一左右就停止了。有些人比较晚。
王胜国
已帮助网友：1279
2018-06-16
这样的情况是否能够长高看父母或者自己的表现不好判断。主要建议-
-要的话还是去查下骨龄或者骨骺线的情况帮助判断下（去医院拍个片子看手腕或者大腿、膝盖部位的表现）。有机会的话是要自己还要注意除了饮食，还要适当运动、不要熬夜睡眠要足够这些做好才更有利
以上是对“十六岁了，女生，才一米六”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2018-06-16
这样的情况16岁了考虑长高可能不大。具体要看个人。要查下骨骺线-
-的情况比较好帮助判断的。如果骨骺线没有闭合还是有机会长高的。多喝点牛奶。适当补钙为好。对改善抽筋也有帮助。坚持适当运动、睡眠充足
罗正强
已帮助网友：1322
2018-06-16
从你的描述看。一般身高与先天遗传及后天生活质量等因素有关。
建议你到正规医院检查一下你的骨骺线是否已经闭合，若是没有闭合则还有长高的潜能。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-06-16
判断，你可能是有点缺钙，应该去医院诊查确定。
你的遗传因素不错，同时合理饮食，荤素搭配。充足睡眠不熬夜，每天坚持做弹跳类或拉伸运动是有益的。骨骺线没有闭合的情况下还是会长高的
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-06-16
一般来说每个人的身高不止是受遗传因素还有后天的营养环境等因素来决定的。
所以平时一定要注意饮食平衡，不能只吃牛奶蔬菜，像肉类，蛋类，水果都要摄入。另外抽筋的话考虑还是缺钙，建议最好去医院做个骨密度测定看看是否缺钙。另外的话平时多运动多锻炼，保持充足的睡眠也都有助于身高的增长。
以上是对“十六岁了，女生，才一米六”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2018-06-16
现在才16岁，父母身高不低，能好好吃饭吃菜应该是可以再长高的
频繁抽筋可能是缺钙了，建议平时好好吃饭吃菜，适当锻炼身体，适当补钙是可以长的再高些
侯万东
已帮助网友：2053
2018-06-16
身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。