奶水少怎么治疗怎么能让奶水多起来本来奶水
女 | 24岁
2014-06-14
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问题描述：奶水少怎么治疗月子里就不多最近怎么了奶水几乎没有了也经常让宝宝吃了也没用怎么才能让奶水多起来
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李成希
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2014-06-14
你的情况，建议最好是食疗调理的效果还好。
建议多吃些蛋类，鱼类和瘦肉，增加产奶量。少吃刺激性食品产后饮食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言，少量的酒可以促使乳汁分泌，对婴儿也没有什么影响，但过量饮酒就会抑制乳汁分泌，因此酒要少饮或不饮；