母乳喂养,奶水不足,怎么让奶水足?
问题描述：母乳喂养,奶水不足,怎么让奶水足?
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林春桥
已帮助网友：2012
2017-07-29
哺乳期奶水不足妈妈可以通过饮食来帮助催奶,例如莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物,哺乳期要多吃些富有蛋白质和维生素的有汤食物,浓茶、酒类等刺激性东西应该避免,
刘晓智
已帮助网友：2621
2017-07-29
奶水少可能跟气血虚弱有关系,需要有足够的睡眠,保持心情舒畅,平时需要多喝鱼汤、蹄髈汤等,实在不行可以喝几付中医催乳,
王庆伟
已帮助网友：1512
2017-07-29
在生产后一个月内需要进行催乳,一般采用的是食疗法按摩的方法,如果一个月内乳汁还不充分的,以后在催乳的可能性会比较小
胡书香
已帮助网友：2004
2017-07-29
现在属于母乳期,如果母乳量不足的话,可以多喝汤水来促进乳汁的分泌的,要让孩子多吸吮,放松心情,慢慢调理的