晚上说梦话,有时侯梦游
问题描述：晚上说梦话，有时侯梦游，吓人家都不敢睡觉。我该怎么呢，人家都说我都不敢睡觉呢。有什么好办法。
回答专区
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-06-04
你的上述表现都是源于神经衰弱。由于生活节奏加快，压力过重等原因极容易导致失眠
建议保持良好心态，学会自我调整与放松，可是当采用运动放松疗法。习惯和规律尤为重要
以上是对“晚上说梦话，有时侯梦游”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1419
2018-06-04
根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于生活压力大、精神紧张、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
建议你平时不要想事情过多，可以服用安神补脑丸或者是七叶安神片来治疗，最好是去精神心理科检查下再治疗。
李成希
已帮助网友：1046
2018-06-04
您的情况中医多考虑是心神失养引起的，所以容易出现说梦话的情况。
建议您可以服用一些安神补脑液调理，平时的话饮食注意清淡，睡前适当活动一下，也可以泡点玫瑰花百合枸杞茶，喝一下。
韦华
已帮助网友：1965
2018-06-04
梦游，在神经学上是一种睡眠障碍，治疗应心理治疗和药物治疗同时进行。应该消除不良的精神因素，如焦虑、恐惧和紧张的情绪，同时，服用适当剂量的镇静安眠药物，如安定、眠尔通、利眠宁等。
平时注意避免压力避免精神紧张另外可以口服安神补脑液等药物进行在梦游刚发作时也可以及时唤醒。
张月玲
已帮助网友：2392
2018-06-04
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱压力大等原因引起的
可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅
以上是对“晚上说梦话，有时侯梦游”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-06-04
晚上睡觉梦话多等这样的情况一般是脑失所养等引起的原因大一些的。
建议你服用健脑丸等治疗观察看看，注意多休息，不要过度劳累，睡前不要过度情绪波动等。
李江萍
已帮助网友：1462
2018-06-04
看了你的描述，我想你可能是有梦游症的表现，这种情况要去医院里明确
明确之后，在医生的指导下服用药物，不要自己盲目地寻找偏方治疗，祝你早日康复。