经常会胡思快想,想一些没用的
问题描述：经常会胡思快想，想一些没用的，而且还会当成真的，很不想这样，我应该怎么办？
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-05-30
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱压力大等原因引起的
可以服用安神补脑，维生素B1片治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅，合理均衡饮食
以上是对“经常会胡思快想，想一些没用的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-05-30
你说的这种情况，我建议转移注意力，平时可以和朋友多聊聊天
你说的这种情况，要自己尽量克制。平时多和朋友聊聊自己的想法，如果效果都不佳的话，可以去心理科看看。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-05-30
根据你所描述的这个情况，主要考虑是心理压力大等原因。
建议你放松一点，不要过度紧张，多出去走走，呼吸新鲜空气，多和亲人朋友沟通。