手脚冰凉,怕冷,晚上睡觉时没感觉热
问题描述：手脚冰凉，怕冷，晚上睡觉时没感觉热，之前睡觉睡时啥样起来啥样！最近一周，老是掀被子，被冻醒，睡不好！怎么回事，怎么办？
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-05-25
您这样子的话可注意饮食清淡的。还有可注意每天运动的，可注意补充气血的食物。
这样子的话可注意每天运动的，还有可注意补充气血的食物。这样子的话比较好的。
以上是对“手脚冰凉，怕冷，晚上睡觉时没感觉热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-05-25
你好手脚冰凉怕冷，属于阳虚。身体缺少阳气，气血运行乏力导致。睡眠不好，有一定的心火。
首先，要调整好心情，不能有过多的忧虑。要有适当的体育运动。运动可以促进血液循环。改善阳虚的症状。睡眠不好，如果没有明显的症状，不需要吃药。如果烦躁比较严重，可以吃朱砂安神丸。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-05-25
根据你所叙述的，平时手脚冰凉，怕冷，这症状是阳虚引起的
建议你口服点金匮肾气丸，平时多吃羊肉，炒鸡蛋，平时多吃蔬菜水果，多吃点营养的东西
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-05-25
阳气主温煦机体气血，手冰凉，怕冷可能是由于阳气不足，气血温煦不及所导致。
建议找中医大夫喝中药治疗，平时少吃生冷食物，注意保暖，希望回复对你有帮助，
王妍春
已帮助网友：1220
2018-05-25
根据症状患者应该是肾阳虚，阳虚则营养温煦功能失调，因此手脚冰凉，畏寒肢冷。
建议给予温肾助阳，温煦功能药物如桂附地黄丸，金匮肾气丸治疗，并低盐低脂低糖饮食，避风寒。
以上是对“手脚冰凉，怕冷，晚上睡觉时没感觉热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-05-25
您好朋友，根据您的描述，考虑您是属于阳虚体质引起一系列症状，需要积极检查治疗。
您好朋友，根据您的描述，建议您注意休息保暖，饮食清淡，多吃温阳食物，配合口服金匮肾气丸温阳治疗。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-05-25
你这情况一般是肾阳虚引起的。属于虚寒性体质。
建议你找个中医看看！号号脉诊断一下再用药。最好喝中药调理一下体质。或者吃金匮肾气丸观察一下吧