特别的嗜睡,就放假开始
问题描述：特别的嗜睡，就放假开始，一天睡十几个小时醒来后活动几个小时立马又困了，整个人都没什么精神，饭也吃不多，身体也不是很舒服。
回答专区
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-05-06
青少年女性出现特别爱睡觉，整个人没有精神，饮食较差。
建议去医院化验一下血常规，电解质，微量元素等检查看是否存在贫血等情况。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-05-06
很高兴为你解答上面的问题，这种情况主要是自己养成的习惯
，这种情况并不需要太担心，平时自己，调理一下生物钟就可以了，祝你生活愉快，谢谢你对我们工作支持。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-05-06
，你现在是上高中吗？平时的压力大不大？休息怎么样。
如果平时的压力比较大，一放松会出现这种情况的。建议你，尽量出去多活动活动，不要总是躺在家里。多活动活动会改善。
夏远波
已帮助网友：1246
2018-05-06
可能与植物神经紊乱有关，可服用谷维素、B1和安定来调理，避免紧张的脑力活动就可以改善的
平时可以吃一些食物来预防，如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，应多作适当的体力活动
以上是对“特别的嗜睡，就放假开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1838
2018-05-06
根据上面提供的信息，一天睡十几个小时，还想睡觉，这个可能是你生活不规律，无所事事的时候，人觉得的，想睡觉，精神匮乏。所以说一定要找事情做啊！
李美玲
已帮助网友：2579
2018-05-06
看到您的描述，放假以后没有了学习压力，也就没有了生活的动力，总是感觉到很困，建议您放松下来，多给自己一些动力，多出去走走，看看外边的世界，让自己活跃起来，做自己喜欢做的事情。