/惊吓失眠做恶梦幻听到三次有人叫
问题描述：惊吓失眠做恶梦幻听到三次有人叫，吃了些汤药。现在吃健脑片。担心自己活不了。怎么办？
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2018-05-05
请问你有躯体疾病吗？您这种担心害怕有多久了？有明确的原因吗？
根据您的描述考虑您可能患有焦虑症，建议您尽快到精神心理专科进行检查，明确诊断。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-05-05
根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于生活压力大、精神紧张、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
建议你可以服用解郁安神颗粒或者是安神补脑丸来治疗，最好是去医院精神心理科检查下再治疗。
李成希
已帮助网友：1046
2018-05-05
这种情况最好及时到医院心理科或者精神科完善精神检查明确具体疾病。
选择合适药物控制好幻听改善情绪，平时多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，多看看事情好的方面。
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-05-05
你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。
建议你每天睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠，祝您健康
以上是对“/惊吓失眠做恶梦幻听到三次有人叫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2018-05-05
就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的，
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-05-05
你出现这样的情况是从什么时候开始呢？为什么会有这样的想法呢？建议你多做自我反思，另外和家人沟通一下，到专业的心理医院去做一下全面的体格检查，和心理测试，明确诊断。