孕妇晚上睡觉前吃钙片好吗
问题描述:孕妇晚上睡觉前吃钙片好吗?可以用牛奶送服吗?早晨吃比较好还是晚上吃比较好
回答专区
王娟
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2018-05-04
从你描述的情况来看,你是需要吃钙片,建议还是傍晚吃比较好。
钙片是不宜和牛奶一起同服的,这样会形成大分子的络合物,沉积肠道不容易吸收。
肖华
已帮助网友:2137
2018-05-04
孕期补钙首先要在饮食上多吃些含钙高的食物,可以晚上服用
适量晒太阳,避免接触有毒有害的物质,合理饮食,适量活动,定期进行产检。
以上是对“孕妇晚上睡觉前吃钙片好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李泽
已帮助网友:2879
2018-05-04
孕妇补钙,可以在临床医生的指导下口服鱼肝油,钙剂,同时在注意饮食的调理
含钙食品主要包括牛奶、酸奶等乳类和乳制品还有豆腐、豆浆等豆制品,和虾皮、海带等水产品
邓超明
已帮助网友:1139
2018-05-04
根据你描述的情况,晚上和早上应该都没有问题。
最好不要用牛奶送服钙片,钙片的服用,应该晚上服用的效果比白天吸收的比较好。