今年十九,身高是一米六二标准体重是多少
问题描述：今年十九，身高是一米六二标准体重是多少
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王娟
已帮助网友：1119
2018-04-15
你的标准体重是60公斤，平时要合理饮食，多运动，有利于健康。
建议平时要注意清淡易消化饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多喝水，多吃含蛋白质，维生素高的饮食。
以上是对“我今年十九，身高是一米六二标准体重是多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-04-15
女孩子十九岁，身高一米六二，体重在五十七公斤最好。
你才十九岁，身体刚刚发育完全，没必要追求标准体重，只要上下不超过五公斤就没事的。
张世清
已帮助网友：1861
2018-04-15
根据您目前的身高来估算，你目前的体重基本上来说能有50公斤左右基本上就可以了
建议您像这种情况，如果体重不正常的话，要根据自身的特点调节自己的饮食，另外以及体育运动锻炼