打算备孕,提前需要准备什么?应该做哪些准备工作?
问题描述：打算备孕，提前需要准备什么？应该做哪些准备工作？
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-04-13
备孕期间需要补充叶酸，预防畸形；避免接触射线及有毒物质；双方都需要戒烟戒酒半年。
建议：合理安排饮食和作息规律，保证充足睡眠，最好查个优生四项，看双方的身体健康状况，防寒保暖，尽可能不要服用有致畸作用的药物，合理控制体重，适当运动，保持心情舒畅。
李成希
已帮助网友：1046
2018-04-13
在这段时间之内不抽烟喝酒，不能过度的熬夜和劳累。适当锻炼身体。
不去外面乱吃东西，自己在家里好好调理身体，注意锻炼，才会让身体体质更好，精子和卵子质量更健康。
符云辉
已帮助网友：2474
2018-04-13
根据您的描述，备孕前三个月补充叶酸片，保持心情舒畅，忌烟酒辛辣刺激饮食。
建议最好先备孕，保持心情舒畅，加强营养，不要熬夜上网，生活规律，祝好孕！
熊平安
已帮助网友：1780
2018-04-13
备孕期间是不需要特意准备什么的，只是要调理好身体。
首先双方都要戒烟戒酒，而且作息也要规律，不要熬夜，还应该提前吃叶酸预防畸形。
韦华
已帮助网友：1966
2018-04-13
，平时没有明显不舒服的症状，月经正常就可以备孕的
建议最好先好好休息，别太劳累了，放松心情，保持外阴部的清洁卫生，预防炎症的发生，口服叶酸片就可以的
以上是对“打算备孕，提前需要准备什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-04-13
很高兴为你解答，，打算备孕。夫妻双方避免喝酒抽烟。。
你口服叶酸片，正规医院化验优生五项，甲功五项，白带。避免熬夜，生活规律。心情愉悦。
王国俊
已帮助网友：2269
2018-04-13
根据你描述的情况，备孕的话，需要合理饮食，不要熬夜。
备孕期间男女双方不可以喝酒，不可以抽烟。有空的话，每天都锻炼身体，不要感冒，不要吃药。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-04-13
这情况打算要孩子的话还是可以怀孕前三个月开始吃叶酸，多休息为好
注意饮食营养，以后打算要孩子的话注意排卵期同房为好，如果怀孕的话做好产检
王妍春
已帮助网友：1220
2018-04-13
根据你所描述的症状，可以口服叶酸片，最近注意休息，不要太劳累。
不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食物，注意休息，不要太劳累。
以上是对“打算备孕，提前需要准备什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-04-13
打算备孕备孕前，也不需要做，特别的什么准备，要注意休息合理营养，锻炼提高免疫力，补充叶酸。
男性需要戒烟酒三个月，也要养成锻炼的好习惯，两个人最好做一下孕前检查，排除一下体力不利因素，祝你们好运。
张磊
已帮助网友：1718
2018-04-13
如果准备受孕，需要检查东西比较多。需要夫妻双方共同检查。
男方需要查精液常规有无异常，女方查一下血型，血糖，有无传染病，还有免疫因素等等。祝你早日备孕成功！