睡觉时大脑长期紧张得不到放松
问题描述:睡觉时大脑长期紧张得不到放松,导致生长激素变多脸部变长骨骼变粗
回答专区
邓超明
已帮助网友:1139
2018-04-09
大脑处于长期紧张,会导致失眠或者神经兴奋的症状出现。跟你平时的生活和工作都有关系
您目前的症状可以考虑服用点镇静安神的药物,有助于缓解神经兴奋。平时一定要注意,避免过度紧张
以上是对“睡觉时大脑长期紧张得不到放松”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吴玉琴
已帮助网友:2666
2018-04-09
一般来说,已经20岁年龄,体内激素水平基本稳定。
如果长期睡眠不好,容易影响身心发育,建议你最好抽血查一下性激素,即便及时对症治疗。
张晓光
已帮助网友:2153
2018-04-09
你的睡眠质量不好,会对身体有影响,也会影响你的身体发育。
建议您睡觉前要放松心情,不要紧张,要让大脑得到好好的休息,这样身体才会健康。