前些天晚上趴在床上玩手机
问题描述：前些天晚上趴在床上玩手机，两只手撑着玩了很长时间，现在右边锁骨下面部位的骨头突了出来还有疼痛感，什么原因，该怎么办
回答专区
王涛
已帮助网友：2882
2018-04-08
，由于上肢剧烈运动或用力，会出现锁骨部位有骨性突起
属于正常现象，有无局部红肿热痛，有无外伤史，明显突起建议到医院骨科拍片子检查
以上是对“前些天晚上趴在床上玩手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2052
2018-04-08
根据你的情况，考虑长时间趴着引起局部不适症状。
建议你平时注意合理饮食，避免辛辣刺激及冰冷食物，注意休息，避免久坐久趴，动态观察。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-04-08
你说的这种情况有可能就是支撑太久造成局部软组织水肿，造成疼痛，应该不会造成骨头的突起。所以建议这个动作不要再做了，要休息，要用消炎痛等药物治疗无菌性炎症水肿和疼痛。