人参怎么吃,才能增加体力?
问题描述：人参怎么吃，才能增加体力？
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王志强
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2014-06-13
这个一般人参的吃法，就是要嘛煮水来喝，要嘛打粉来吃全吃了就行了
煮水来喝时也是最后把渣也吃了，就是这样吃的，怎么吃都行就是全吃进去。
王娟
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2014-06-13
人参具有大补元气，补脾益肺，生津，安神的作用
建议你可以炖汤喝，然后吃掉，也可以泡酒喝，每天都喝点，这样比较省，作用柔和
彭含迪
已帮助网友：1768
2014-06-13
适用于脾气虚、肺气虚及各种气虚厥脱等症。一般内服，①煎汤，1.5～9克(急救时可用至30克),宜文火另煎,单服或冲服,如将人参同中药一起煎服,就不能发挥人参应有的功效。②泡酒：将人参30克，浸入500克白酒内，瓶口盖紧，每日摇晃1次，半月后即可服用，日饮25毫升。③水泡：将人参切片放入保暖杯中，加热开水闷泡约一刻钟后即可饮用，泡3次后将渣嚼碎咽下(消化能力差者可去渣)。日用量为3～5克，可以加糖，但不宜与茶叶同泡。④蒸汤：约5克左右的人参放入瓷杯中，加适量水，盖好后置锅中，隔水用小火蒸炖透后，先饮汤汁，再将渣嚼碎咽下。⑤生含：将人参片直接含在口中，边嚼边咽，最后连渣全部咽下。这种含服法除有滋补强壮作用外，对于老年人肾虚等，有良好的疗效。⑥研末服：将人参切碎成为细末，每日每次1克，用温开水送服，或用开水调成稀糊服下。
人参为补中之王，虽可强身和延缓衰老，但要是不分男女老幼，不管寒热虚实地随意乱用则有害无益，还是要谨慎用之。