每天静不下心,总是担心生病
问题描述：每天静不下心，总是担心生病，或者发生意想不到的事情，我天天害怕，但今天好多了，平静多了，但还是害怕，帮帮我。主要是紧张
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-04-05
您现在还非常年轻不用担心自己会患病，努力工作充实自己不要让自己胡思乱想。
现在医疗科技发展水平很高一般的疾病都是可以治疗和治愈的，所以说你不用担心，您好现在还是处于非常好的青春时期，建议好好享受人生
李泽
已帮助网友：2879
2018-04-05
这是精神紧张压力后容易出现的这症状的，这需要调理神经功能的
可以吃谷维素片调理下。思想放松。多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的。不要劳累
李成希
已帮助网友：1046
2018-04-05
考虑患有心因性精神障碍，与精神压力大，思虑过度和外界等因素有关系。
建议是合理的作息时间，不要劳累，减轻压力，调整心态。避免情绪刺激和心情过于紧张，引起病情发作。及时心理就诊，选择合理的治疗方案仅供参考。
以上是对“每天静不下心，总是担心生病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2018-04-05
很高兴为你解答，通过你所描述的情况来看，你说的这种情况考虑焦虑症的情况，
你说的这种情况考虑受到过什么刺激或者压力过大引起的焦虑症的情况，这种情况建议去医院检查一下
林春桥
已帮助网友：2012
2018-04-05
咨询者为19岁女性，每天静不下心，总是担心生病，或者发生意想不到的事，建议咨询者把自己的生活安排的充实一点，忙碌一点，不要有那么多的闲心去思考一些无法预知的事情，同时也多参加一些社交活动，用愉悦的感觉来抵消你的消极的紧张的焦虑的情绪，适当的时候可以找专业的心理咨询师进行一对一的疏导，祝你健康