口腔溃疡的预防方法会有哪些?
问题描述：经常会得口腔溃疡，口腔粘膜及舌的边缘，常是白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，特别是遇酸、咸、辣的食物时，疼痛更加厉害，以致吃饭都是中煎熬。口腔溃疡的预防方法会有哪些？
回答专区
刘林勇
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2018-04-04
患口腔溃疡的女性多于男性，特别在月经前夕容易患口腔溃疡，因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。还要保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
吴名波
已帮助网友：1401
2018-04-04
每次进食后，可用食盐水或生理盐水漱口，也可用药物漱口液，防止因食物残渣加重继发感染。注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。建立良好的饮食习惯也非常关键。平时多吃水果、蔬菜补充丰富的维生素。
韦华
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2018-04-04
养成良好的生活习惯。不抽烟、少喝酒、少食辛辣食物和过冷过热食物。适量补充维生素A、B。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。不要着急，着急很容易上火，心火太大很容易得此症。要保持心情舒畅。
以上是对“口腔溃疡的预防方法会有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
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2018-04-04
口腔溃疡反复性发作，可能会带来巨大危害，长期反反复作将直接影响患者整个机体的免疫功能，口腔溃疡引起代谢紊乱内分泌失调,出现发热、头痛、头晕、恶心、无力、视力减退、眼球痛、飞蚊症、淋巴结肿大等全身症状,严重者可导致失明。
口腔溃疡也可引发肌肤关节及内脏器官、反复色素膜病变等全身症状,甚至造成恶变.而且一个或数个口腔溃疡反反复作甚至此起彼伏,疼痛难忍或伴有其它部位的溃疡,这种反复性口腔溃疡可能就是白塞氏病的警示信号。
肖华
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2018-04-04
口腔溃疡成因复杂与情绪焦虑精神紧张维生素微量元素缺乏有关。建议口服金施尔康每天一粒，补充人体必需维生素微量元素。饮食习惯也要注意，尽量清淡，多蔬果少油腻，不要吃辛辣刺激重口味的食物。保持大便通畅，调理脾胃功能。肯定会明显好转。