回学校上学,害怕不如别人健康
问题描述：回学校上学，害怕不如别人健康，害怕不如别人学习好，看多了新闻，总担心自己得白血病，天天胡思乱想，恐惧，无时无刻不在想，想的我越来越害怕，其实根本没有事，但就是停不下来
回答专区
王志强
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2018-04-02
很高兴为你解答这个问题。你害怕不如别人健康？天天胡思乱想。你很恐惧，也很焦虑。
建议你找一个心理医生。咨询一下你的问题。好好的吃饭。好好的休息。多运动。去干你自己喜欢的事情。让自己心情愉快起来。不要老拿自己和别人去比。
罗正强
已帮助网友：1322
2018-04-02
根据您叙述的情况来看，这是自己的恐惧心里引起
建议可以不必想太多，做好自己应该做的事情，其他别想太多，祝您早日康复心情舒畅！
以上是对“回学校上学，害怕不如别人健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-04-02
根据您的描述，首先您的这种状态考虑是焦虑，过度的焦虑有可能出现精神高度紧张等。
像您目前这种情况，建议您首先要避免看过多的新闻，引起过多的负面影响，另外就是积极调整自己的心态，提醒自己勇敢一点，必要时考虑应用药物。
王淼
已帮助网友：1580
2018-04-02
根据您描述的情况，需要前往医院心理卫生科就诊。
可之前往医院心理卫生科就诊，进行心理评估，必要时心理疏导，根据检查结果针对性处置