每天不是担心自己得病
问题描述：每天不是担心自己得病，就是害怕餐厅餐具有问题，真烦，天天处于极度害怕紧张中，无法自拔，我好痛苦，天天变着方子吓唬自己，救救我
回答专区
王妍春
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2018-04-02
那是你自己有什么难言之隐还是之前受到过什么刺激，因此还是要注意调整自己的。
因此还是要又自己的朋友，也要进行倾诉的，也没有必要自己吓唬自己的，没有什么可怕的事情。
侯万东
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2018-04-02
来说，烦考虑与神经衰弱有关，多是压力大引起的。
建议服用谷维素，维生素B1治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，多吃蔬菜，避免劳累。
李海涛
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2018-04-02
是什么样的原因引起现在的症状？从灵性法则上来说呢，你所有的担心恐惧就是在诅咒自己，你担心什么就会出现什么，从此刻起放下你的担心和恐惧。当你每天吃饭的时候你就对自己说，谢谢谢餐具给我提供的美食让我的身体，有足够的营养，给我身体带来充足的能量！让我的精神饱满！连续讲两个礼拜肯定效果非常好！加油！
以上是对“每天不是担心自己得病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
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2018-04-02
女性，19岁，每天担心自己的身体状态，紧张，恐惧、担心，天天自己吓唬自己，想要得到帮助。
考虑焦虑障碍，建议白天保持心情愉快，避免紧张劳累等，适当参加户外活动，必要时可以在医生指导下服用缓解情绪药物加心理治疗。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-04-02
从你描述的情况来看，你很可能存有强迫观念，有患强迫症的倾向，建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗；一般以药物治疗和心理治疗相结合的方式进行治疗