初中作业多,放学晚,睡眠不足
问题描述：初中作业多，放学晚，睡眠不足，有时写完作业只能睡六小时怎么办。
回答专区
魏仲恩
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2018-04-01
根据你这个问题。最好是要尽量把作业在学校里做完，不要带回家来做。
这样会严重影响睡眠。会造成第二天精神不集中，精神疲乏等。平常要注意加强营养。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-04-01
你这个年纪正是生长发育的时候，建议不要熬夜，避免影响身体。
平时作业的话，要注重效率，如果上午布置的，中午抽出一点时间来完成，同时可以请教下班上其他同学完成作业还不熬夜是怎么办到的，如果实在不行，建议跟父母老师商量下，是否可以减轻点课业。希望有所帮助！
李泽
已帮助网友：2879
2018-04-01
根据您所描述的情况，睡时间短会影响身体发育。
这位朋友建议您把做作业的速度加快一些，能睡时间长一些，饮食注意营养。
以上是对“初中作业多，放学晚，睡眠不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-04-01
情况来看，学习期间睡眠不足直接影响学习成绩的。
如果平时放午学没有作业要做的，可以在中午这段时间里合理安排小朋友的午休作息时间，这样就能补充睡眠不足的了。
王娟
已帮助网友：1119
2018-04-01
放学晚，睡眠不足，有时写完作业也只能睡六个小时，你晚自习有吗？
如果有晚自习，可以在晚自习的时间把作业写一部分，回家就少了，要学习需要学习写作业的技巧，祝你健康生活。
李成希
已帮助网友：1046
2018-04-01
来看呢，这其实是大多数中学生的一个很普遍的一个问题，那么如何解决？只能说是平时压缩时间。
养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，多参与户外运动，增强体质。建议你最好是，把所有能够利用的时间都利用起来，这样的话可能能够早一点儿休息
王淼
已帮助网友：1580
2018-04-01
你好这种情况我觉得不应该出现，老师一般都会根据孩子的作业的时间多少而定的，所以说一般不会出现这种影响太多时间的。
可能还是由于自己的时间没有安排好或者是效率比较低造成的，这种情况建议平时合理安排时间还是要提高做题效率还改变。
以上是对“初中作业多，放学晚，睡眠不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2018-04-01
小孩，这种情况主要是因为学习压力太大导致的。
。这种情况，建议您还是要让小孩子放松一下，同时平时家长不要给他太大的压力，要给予足够的营养量。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-04-01
首先说，中国的孩子太辛苦了！要在题海战斗中胜利，牺牲的不仅仅是睡眠，还有和大自然的接触。
有多少作业需要熬那么晚呢？晚上几点放学？建议简单的就一笔带过，专拣难点攻克。也就是说提高学习的效率，为自己争取多一点的睡眠时间，中午再小睡一会，精神好了，学习效率才会更高。