丈夫出轨回归,可是我心里一直过不去那道坎
问题描述：丈夫出轨回归，可是我心里一直过不去那道坎。
回答专区
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-03-30
你的这种情况可能是一种常见的心理障碍而引起焦虑的无助的复杂情感。
建议你加强运动锻炼，调整心理状态，多和家人朋友交流沟通，合理发泄情绪，尽量让自己放松。
王源
已帮助网友：2372
2018-03-30
丈夫出轨的确给您带来了很大的精神创伤，您可以静下心来冷静的思考，您还需要这段婚姻吗？如果您选择在这段婚姻里，就需要进行有效的心理疏导。接纳今后的生活。祝好！