孕妇三个月以内吃那些食物好,还有哪些禁忌
问题描述：孕妇三个月以内吃那些食物好，还有哪些禁忌。
回答专区
胡世林
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2018-03-27
，怀孕三个月内多吃新鲜蔬菜水果，多吃肉蛋奶类营养丰富的食物，少食辛辣刺激性食物，要注意饮食均衡。
建议怀孕后的前三个月内多注意休息，避免劳累，不要提重物，补充叶酸，禁止性生活，定期去医院做产检。
张惟
已帮助网友：2002
2018-03-27
怀孕三个月内由于早孕反应，还会有食欲不振等症状，要少吃多餐，可以吃高蛋白和高维生素等食物
怀孕三个月内要避免接触猫、狗等宠物，以及放射线、农药等有害物质，禁止同房，同时要少去公共场所，以免病毒感染
王国俊
已帮助网友：2269
2018-03-27
确诊怀孕了，头三个月内要每天服用叶酸片，一直服用到怀孕十二周，可预防胎儿患神经管缺陷。
食物方面要食用一些清淡易消化的食物，不能吃山楂、桂元、甲鱼、螃蟹这些食物，定期做好孕检。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-03-27
准备怀孕的前三个月和已经怀孕的前三月，应该补一些叶酸，这是防止胎儿脑神经发育畸形的，这是很重要的！你也可以在怀孕的前三个月，吃点维生素E，可以预防流产。
建议你：不要同房，前3月避免流产，后3月避免早产。孕早期，尽量不用药。减少对胎儿的不良影响。同时不要用烟酒等刺激性食物。
王妍春
已帮助网友：1219
2018-03-27
三个月之内是禁止性生活的，同时避免各种生冷辛辣刺激性食物的摄入。
避免海产品摄入，不宜吃腌制品，辛辣，不宜吃调料品过多，多吃蔬菜，和低糖分的水果，和适量优质蛋白质食物。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2018-03-27
孕妇三个月以内可以服用叶酸，预防胎儿神经管畸形
平时饮食多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物，多休息，不要劳累，保持心情舒畅
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-03-27
根据你所描述的症状，目前考虑你应该吃些有营养的食物
水果蔬菜之类的多吃，少吃辛辣刺激性的食物，禁吃海鲜，多吃家常便饭可以，鸡肉不能吃
以上是对“请问孕妇三个月以内吃那些食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2152
2018-03-27
怀孕三个月内是胎儿各组织器官发育的最敏感时期，尽量不要使用药物。
建议你孕期保持良好的生活习惯和作息时间，三个月内禁止同房，孕三个月内补充叶酸预防胎儿神经管畸形，合理饮食保证营养，做好孕期检查。
姚志彬
已帮助网友：1742
2018-03-27
怀孕早期特别是前三个月加强营养，多吃高蛋白，多吃水果蔬菜。
不能吃海鲜类食物。比如螃蟹。导致流产的。有收缩子宫作用。定期孕检。保持愉快心情。
刘艳美
已帮助网友：1173
2018-03-27
根据以上的情况，考虑你多吃水果和蔬菜的。如苹果，多吃鸡蛋。肉补补的。
建议你不要吃辛辣刺激油腻的食物的。不要吃凉的食物的。注意休息哦！
王源
已帮助网友：2372
2018-03-27
情况，怀孕期间多吃有营养的食物，多吃蔬菜水果，喝牛奶，加强营养。
建议你多注意休息。少吃辛辣刺激生冷，食物，合理饮食，少剧烈运动，合理饮食，祝你好孕！
以上是对“请问孕妇三个月以内吃那些食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2018-03-27
早孕前三个月需要补充叶酸，多吃新鲜水果蔬菜。
饮食禁辛辣和寒凉食物，注意适当休息，避免劳累熬夜，禁同房，保持心情愉快。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-03-27
孕妇在怀孕期间的话，首先是应当多注意营养的均衡。
可以多吃一些水果蔬菜在怀孕前三个月的话可以补充叶酸。可以服用一点爱乐维。