孕妇吃哪些食物比较好
女 | 26岁
2017-10-10
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问题描述：怀孕有四个月了，孕吐还不是很厉害，但是不清楚孕妇到底应该多吃什么，孕妇吃哪些食物会比较好呢？
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王娟
已帮助网友：1119
2017-10-10
孕妇在怀孕期间，为了有一个好的身体，饮食是很重要的一方面，首先，孕妇要适当补充维生素，所以对于孕妇来说，蔬菜和水果是不能少的，其次，孕妇要营养均衡，肉类可以提供蛋白质，但是要适量。还有就是孕妇要补身体，所以有营养的鸡汤也是不能少的。最重要的是不挑食，要搭配进餐。