恐惧症是种什么疾病呀
问题描述：得了目光恐惧症,就是怕与自己有过节的人目光对视,总是想象着,好难受10年了,开始是忧郁症后来就转换成恐惧症.恐惧症是种什么疾病呀
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张莉莉
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2018-03-24
不能自控地尽量回避。不但别人认为难于理解，有时本人也知道不切实际、不合情理，却又无法摆脱而感到苦恼，这就是病态的恐惧。 恐惧症患者对特殊的物体、活动或情景产生强烈的惧怕为特征。恐惧症状的共同特征是：某种客体或情景常引起强烈的恐惧.
彭丽霞
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2018-03-24
陌生产生对前景的不确定性，使人缺乏安全感，或者过于注重得失，就会害怕。但是人都有自我控制能力，这些害怕一般不影响我们的正常生活。只有当害怕和现实危险不成比例，而且对生活工作造成严重影响时，我们才诊断为“恐惧症”。恐怖性障碍者对某些情景、场合产生不必要的十分恐惧的心情.
胡书香
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2018-03-24
在正常人中都有过这种恐惧心态。正常的恐惧与以往的经历有关，如“一旦被蛇咬，三年怕井绳”说的就是这个道理。正常情况下人们可清楚地认识到当时处境是否危险或危及生命，如对动物园里关在笼子里的虎、豹是不怕的，但一旦老虎上街，必然惊恐万分，这就是害怕心理。故恐惧对正常人来说是种有益的防御反应。
王涛
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2018-03-24
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动严重时恐惧的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，和自信心，并且进行心理疏导，可以有所好转。
以上是对“恐惧症是种什么疾病呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
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2018-03-24
简单点说，恐惧症是一种对特定事物有恐惧情绪的神经症，你的情况可能属于社交恐惧症的范畴，建议去三甲医院的心理科检查诊治，根据医生的建议进行药物或者心理治疗，同时自己也可以通过坚持锻炼身体，充实自己的生活，积极面对，调整一下
罗正强
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2018-03-24
很多的时候，目光恐惧症都是来内心的焦虑感，同时缺少自信而造成的，这一方面你可以在专业医师的指导下，请求一些熟悉你的人，比如朋友或家人帮助。平时多和他们相处，锻炼着自己，去忽视他们对你的注视，慢慢的让自己习惯他人的目光