便秘是由什么原因引起的
问题描述：很少有排便的感觉，除非肚子实在胀的不行才会上大厕所，上厕所的时间比较长，从小时候就是，每次都要蹲到脚发麻才会出来。便秘是由什么原因引起的
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2018-03-23
引起便秘的原因很多：
1、由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少，饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。
2、生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。
3、精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。
4、不良的生活习惯、睡眠不足、没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，日久引起便秘;持续高度的精神紧张状态，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。
5、肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，就不容易排便而引起便秘等。
李泽
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2018-03-23
便秘原因很多。比如纤维素摄入过少、工作学习紧张、胃肠运动过缓、排便习惯不良等。
首先要养成定时排便的好习惯，日常饮食不要过于精细，多吃些粗粮，不要给自己太大压力，学习工作之余多运动一下对改善便秘效果还是不错的。
李成希
已帮助网友：1046
2018-03-23
习惯性便秘，考虑一是肠蠕动慢，二是考虑先天性乙状结肠冗长，导致宿便。
建议你每天保持多吃水果蔬菜，特别以梨，葡萄较好。每天要增加户外运动，药物治疗上可以吃复方芦荟胶囊和乳果糖。
以上是对“便秘是由什么原因引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2018-03-23
根据你所描述的情况来看，考虑应该是便秘引起的症状。
建议你服用一些治疗便秘的药物，观察看看，平时多吃一些润肠通便的食物，祝您健康。
符云辉
已帮助网友：2474
2018-03-23
便秘的原因常不是单一的，直接发病的原因可分为两种，即结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘，又称排便困难。还有人将便秘分为紧张力减退性和紧张力亢进性便秘两种类型。具体可归纳为如下几种原因：
(1)由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，特别是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
(2)生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。
(3)精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。
(4)不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。