因为想减肥而催吐,现在停不下来
问题描述:因为想减肥而催吐,现在停不下来,身体和精神状态尚可,但是觉得这样下去会有大问题。催吐的危害主要是在什么方面?严重吗?如何停止催吐?需要药物或精神干预吗?
回答专区
李成希
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2018-03-07
催吐减肥肯定不好,你吃进去的东西,又要把它吐出来,呕吐很难受的
呕吐物中含有胃酸,会灼伤食道,声带受损,可能会出血,腐蚀牙齿,伤胃,还容易使人产生抑郁,烦躁的心情,减肥还是要采取科学的方法,控制食量,加强锻炼,不能暴饮暴食,必须要有恒心坚持
胡莉
已帮助网友:1928
2018-03-07
根据你说的情况,不建议用其他对身体有危害的方法减肥
建议要停止用催吐的方法,可通过饮食加运动一起,饮食上多吃蔬菜水果注意荤素搭配,晚饭尽量少吃,可饭后三十分钟锻炼身体,可选择慢跑或快走,每天坚持四十分钟左右,会有明显的改善
夏远波
已帮助网友:1246
2018-03-07
这种方法是不可取的,一般主要是采取适当的控制饮食,加强锻炼是最好的减肥方法。
每天一定要坚持跑步锻炼身体,少吃主食不要吃太油腻食物,一定要保持大便通畅,多吃新鲜的水果蔬菜。
以上是对“因为想减肥而催吐,现在停不下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高锡云
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2018-03-07
目前的这种情况,要考虑精神心理因素引起的改变,这种情况要考虑进行心理调整,阻断恶性循环。
建议尽量的多参加公共娱乐活动,要丰富自己的生活内容,充实自己的生活,要寻找适合的心理压力,释放方法。
王妍春
已帮助网友:1220
2018-03-07
可能属于有不良反应刺激导致不适的情况,注意安全调整情绪
建议应该平时多吃吗丁啉调理看看,长时间这情况可能会影响正常健康的,注意安全较好的,观察看看的