白天容易困,注意力不集中,感觉就是没意思
问题描述：白天容易困，注意力不集中，感觉就是没意思
回答专区
王庆伟
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2018-03-04
目前出现的发困情况不排除是贫血所导致的。作息一定要规律。
建议可以做一下血常规检查，看看血红蛋白数红细胞数，看看是否有贫血。注意饮食要清淡，不能吃辛辣的食物。
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-03-04
睡眠不足及压力过大引起的神经衰弱可出现这种情况的，平时注意多休息，可以多吃补脑的食物，如核桃及花生等。
睡眠不足及压力过大引起的神经衰弱可出现这种情况的，平时注意多休息，可以多吃补脑的食物，如核桃及花生等。
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-03-04
容易疲惫考虑是肾虚的问题，根据你的这种情况应该目前建议平时可以吃点动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、补肾，益精髓之功效，海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，鱼，韭杞茶
如雪糕、鹅肉、芦荟、苦瓜、啤酒进食过多都伤肾，适当运动可延缓衰老，应选能力所及的运动项目，但强度不宜太大。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-03-04
你目前的出现的容易困的情况，主要考虑是脾虚造成的不适的。
你目前可以适当的锻炼，增强体质等，另外可以行玉屏风颗粒等调节等处理。
以上是对“白天容易困，注意力不集中，感觉就是没意思”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-03-04
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，肾虚等原因引起的
可以服用健脑补肾丸治疗观察看看，平时适当运动锻炼，保持心情舒畅，不要熬夜喝酒
许若珊
已帮助网友：1939
2018-03-04
你的症状有可能是与体质虚弱，营养不足引起的，是与中医的脾虚湿困有关的，需要检查确诊，根据检查结果进行治疗，也可以对症服补中益气丸进行治疗。