今年儿子上高三,自从上了高三就晚睡不好
问题描述：今年儿子上高三，自从上了高三就晚睡不好，
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李芯蕾
已帮助网友：1627
2018-02-24
您的儿子今年上高三，考虑到这个情况，您儿子晚上睡不好，跟他学习压力大，精神紧张有关。
鉴于您儿子的情况考虑，之所以晚上睡不好，跟他上高三，学习压力大，精神紧张引起的有关。建议您最好带他去正规医院内科或内分泌科就诊，进行必要的检查和咨询，遵医嘱进行合理的调理和膳食营养（多吃新鲜蔬菜水果，蛋奶肉每天都适当合理搭配），同时建议您家儿子保持乐观的心态，可以参加体育锻炼和听听音乐在玩中学在玩中乐，每天晚上临睡前用热水泡泡脚，这样有利于放松，利于睡眠，也可适当服用一些调节营养神经的药物。一般经过一段时间就会得到一定的改善。祝您儿子健康快乐，顺利考出好成绩。
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-02-24
根据你说的情况来看睡不好，可能是有点神经衰弱。
建议可以用酸枣仁或者是干桂圆泡水喝看看，平时注意休息，保持心情舒畅，祝你健康。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-02-24
你好孩子的症状考虑长期精神紧张休息不好引起的可以给孩子口服安神补脑液缓解症状
建议让孩子养成好的生活习惯避免长时间熬夜，你是营养多元化可以多吃鸡蛋牛奶绿色蔬菜，少吃辛辣刺激性食物也要加强体育运动
侯万东
已帮助网友：2052
2018-02-24
孩子出现睡不好，往往和身体疲乏状态，如气血亏虚，或者轻微心脏缺血等影响有关。
现在状态，需要检查心音等判断身体状态。如果心音有改变，或者节律异常，就考虑是心肌炎状态。心脏正常的，可以常规服用复方阿胶浆改善疲乏状态。
以上是对“今年我儿子上高三，自从上了高三就晚睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2665
2018-02-24
你家孩子这个情况考虑是有点儿植物神经紊乱，建议吃点谷维素和维生素b1看看。
期间要注意休息，避免熬夜和长时间上网，多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，适当运动。
许若珊
已帮助网友：1938
2018-02-24
根据您的情况描述来看，首先高三的生活应该是非常紧张的，可能有一定的心理压力问题
缓解身体的和心理上的疲劳以后，然后注意培养孩子良好的学习习惯，继续的观察，必要的时候可以用药调理