剖腹产目前半年,肚子上还有赘肉,在家带孩子,不太运动
问题描述：剖腹产目前半年，肚子上还有赘肉，在家带孩子，不太运动
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李海涛
已帮助网友：1714
2018-02-20
你要适当的做些腹部运动,在饮食上调理下,建议您吃饭的时候少吃主食
多吃些菜,既能保证营养素,又不用摄入过多的能量.多吃蔬菜和水果，祝健康快乐
王源
已帮助网友：2372
2018-02-20
可以饮食和运动相结合减肥，能够减少热量摄入，并且不容易反弹。
建议少吃油腻食物和甜食，增加体育锻炼，避免长时间熬夜，多吃蔬菜水果，有利于促进减肥。
以上是对“剖腹产到现在半年，肚子上还有赘肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-02-20
你好亲，这些都是剖腹产后出现的一系列症状。
你好亲，我建议做俯卧撑，平时加强锻炼，多吃蔬菜水果，避免油腻高脂肪饮食，持之以恒。
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-02-20
感谢你的咨询，对我的信任，就您的这个临床症状来分析目前考虑肥胖
就您的这个临床症状来分析目前考虑，综合以上的情况，综合起来我能给予的建议是这样子的，首先建议保持耐心恒心，还是需要锻炼