晚上十一点半睡,四五点起一次夜
问题描述：晚上十一点半睡，四五点起一次夜，然后就睡不好，早上六点五十起床感觉头昏，一天都有点犯困。
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-02-20
根据你的病情描述，考虑可能为休息不好引起的不适症状。
建议保证规律的作息时间。避免劳累紧张、熬夜等不良因素刺激。饮食清淡。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-02-20
网友你好好，从你叙述的情况描述来看，考虑主要是睡眠不好引起的
如果长时间的这种症状，建议你最好服用安神补脑的药物，注意休息，避免重体力劳动，尽量不要再熬夜
以上是对“晚上十一点半睡，四五点起一次夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-02-20
睡眠不好是会引起头痛头晕的，建议白天可以休息一下，平常可以适量运动保持良好的心态。
建议您不要紧张的，平时注意自己的反应症状情况，根据自己的情况定期进一步检查确诊，对症治疗控制。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-02-20
属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，安神补心丸和五味子颗粒另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力
属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，安神补心丸和五味子颗粒另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力