1个月前,因下楼梯导致脚扭伤
问题描述：1个月前，因下楼梯导致脚扭伤，但是不是脚踝受伤，而是右脚右侧脚背受伤，拍片说骨头没有受伤，但是右脚脚背右侧有个硬硬的包内似骨头，目前都一个多月了还是有疼，时儿严重时儿不疼。什么原因，怎么这么久都还没好呢，那个包又是什么
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2018-02-11
脚背扭伤肿胀疼痛，考虑局部肌肉韧带血管损伤，积液积血引起的。
建议注意休息，少活动，艾叶红花油涂抹，烤电热水泡脚，休息时抬高患肢，口服戴芬胶囊，铁通落去同膏，避免焦虑紧张，恢复比较慢。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-02-11
您出现的情况不排除由于关节病变所导致的。要加强护理。
可以做一下关节的x光线检查，必要时做核磁共振检查看看，可以局部进行热敷，促进血液循环。
胡世林
已帮助网友：1419
2018-02-11
因下楼梯导致脚扭伤，拍片没骨折考虑软组织挫伤，脚背有包考虑局部组织炎症，可对症施治
建议消炎治疗加理疗或局部热敷，少剧烈运动，必要时拍片复查，注意休息，加强营养
以上是对“1个月前，因下楼梯导致脚扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-02-11
根据你描述的情况来看，考虑血肿或者软组织损伤肿胀原因。
建议注意休息，加强营养。避免剧烈运动。局部热敷热敷，或者喷云南白药。抬高患肢，减轻肿胀疼痛等不适。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-02-11
，你的情况考虑应该是软组织损伤的问题，
建议你注意休息，尽量少活动，休息时可以将患肢抬高，也可以局部热敷，理疗缓解症状。
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-02-11
你描述的这种情况是脚背部位的局部肌肉拉伤形成的软组织结节。
这种情况可以做局部的手法，推拿按摩和物理治疗，配合口服活血化瘀的中成药。
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-02-11
从你的描述看，你是足部外伤，没有骨折，但是，可能有韧带撕裂
从你的描述看，你是足部外伤，没有骨折，但是，可能有韧带撕裂，硬结可能是血肿机化，慢慢的还会吸收
以上是对“1个月前，因下楼梯导致脚扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-02-11
从您的情况来看的话，有可能是受伤后出血肌化引起来的
建议现在的话，注意休息，可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物，希望对您有所帮助
夏远波
已帮助网友：1246
2018-02-11
这可能属于扭伤，基本可以继续X片检查试试，都是可以的，
所以我建议你继续看医生指导休息保养，一般需要2个月以上，慢慢的好转的，继续观察。