男性失眠是肾虚所导致吗?为什么肾虚会导致失眠呢
问题描述：男性失眠是肾虚所导致吗？为什么肾虚会导致失眠呢
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刘艳美
已帮助网友：1174
2018-02-10
像你这种情况的时候，要注意配合中药来进行身体内分泌系统的调理
保持良好的生活习惯，饮食习惯，适当参加户外活动。注意均衡的饮食和营养的补充。
以上是对“男性失眠是肾虚所导致吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-02-10
，肾水不足，有可能就会造成夜尿增多，抵抗力下降，神经衰弱，也会引起失眠的情况。
建议你从现在开始禁止手*，节制性生活，在饮食中多吃一些维生素b一含量高的食物，也可以吃一些温补壮阳的牛肉羊肉，积极锻炼身体，增强体质。
欣铃
已帮助网友：2192
2018-02-10
引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如长期压力紧张。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适，或患有原发病。三是环境因素。针对失眠的不同原因，具体分析。首先保持平常心态，平时多参与户外活动和体育锻炼，以增强体质。关键是要成良好的睡眠习惯。严重失眠者建议药物治疗。