头发长得慢怎么办?吃什么蔬菜或者水果可以让头发长快些
问题描述：头发长得慢怎么办？吃什么蔬菜或者水果可以让头发长快些
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-02-07
根据你提供材料，毛发生长又它的自然规律，绝对不可能拔苗助长。
建议你可以多吃坚果，黑芝麻，新鲜水果蔬菜，促进头发生长，另外一定要清淡饮食，绝对不能吃辣，不能熬夜。
符云辉
已帮助网友：2474
2018-02-07
一般人体的毛发受到遗传因素和饮食生活习惯影响，后者可以调理。
建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒。不要熬夜不喝酒，可以找中医面诊望闻问切辩证论治开中药调理。
李江萍
已帮助网友：1463
2018-02-07
根据你所提供的情况，头发长到了一定的程度，就会长得很慢，因为营养跟不上。
每个人的头发都是这样的，长到一定的程度就会很慢。你可以吃一些黑芝麻营养头发。
以上是对“头发长得慢怎么办？吃什么蔬菜或者水果可以让头发长快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2018-02-07
根据你所描述的情况，从中医理论上讲，发为血之余。生长缓慢，可能跟气血不足有关。
蔬菜水果都没有相应的作用，应该在增加膳食营养的基础上，使用适当的中药汤剂调理。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-02-07
头发长得慢，一般吃蔬菜及水果也不能明显看到头发长多快的。
一般人的毛发长得快慢，也是有很大的个体差异的，平时注意合理营养，作息规律，多吃些核桃黑芝麻坚果类。