内向不爱说话,有事都在心里
问题描述：内向不爱说话，有事都在心里，心里想的嘴说不出来，希望你可以帮助一下
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2018-02-01
性格内向可以通过后天的锻炼努力来适当改善自己的表达能力，充分表达自己的观点和想法。
建议您鼓足勇气迈出第一步，不断尝试着表述自己的想法，可以先跟家人朋友进行沟通，逐渐扩大到陌生的朋友圈，很多人都可以通过努力提升自己的社交能力。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-02-01
根据你所叙述的这些情况是由于你个人的性格而导致的。你是性格比较内向的人。
你这种情况平时需要多和家人朋友进行交流。有什么问题都需要向你的家人或者朋友诉说。不要自己压抑在心里。这样对自己是不好的。
侯万东
已帮助网友：2052
2018-02-01
建议您冷静下来，不要一个人多想，多出去走走散散心，多看看自己的优点，多看看身边的美好，学会用心和人交往，让生活充实起来。
是否还有其他方面的症状呢？比如情绪低落，兴趣爱好下降等情况，如果持续超过二周，建议去精神心里科就诊检查和测验一下比较好。
以上是对“内向不爱说话，有事都在心里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2004
2018-02-01
请问你出现这样的症状有多久了啊？平时的之前都是这样内向的性格吗？生活中有朋友吗？
根据你目前所提供的情况，一般来说，男人的性格有内向，有外向，如果不是太严重不影响生活，那就不用管他，如果你确实觉得很苦恼，想要改变的话，可以先从网上开始，把你自己想说而又说不出来的话，用文字的方式表达出来。然后再每天给自己定一个小目标，比如说今天我要和多少个人说话，每个人说话要超过多少句，逐步逐步的提升，你就会进步的。
王涛
已帮助网友：2882
2018-02-01
感谢你的咨询，对我的信任，就您的这个临床症状来分析目前考虑内向
就您的这个临床症状来分析目前考虑，综合以上的情况，综合起来我能给予的建议是这样子的，首先建议多参加社交活动，多去参加比如演讲比赛等，没有关系，要有自信，多与人沟通。