我12岁来月径的,现在身高158
问题描述：我12岁来月径的，现在身高158，我12岁时155，我能长到165吗？
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2018-01-15
你十二岁来的月经，现在身高158,没说你多大了，身高与遗传基因有一定的关系。
要注意合理营养，吃钙含量高食物，喝纯牛奶，多做打篮球及拉伸运动有助于长高，祝你健康美丽！
胡书香
已帮助网友：2004
2018-01-15
身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄
可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合可以长高，如果来月经一年半就不长了
胡莉
已帮助网友：1928
2018-01-15
身高一般是由于父母的遗传以及后天的生长发育来决定的
。能不能涨到165是不一定的，但是您之后会有一个生长发育的高峰期，身高是应该会再增长的。
肖华
已帮助网友：2137
2018-01-15
这个无法估算的，身高是遗传决定的，生活习惯也会造成影响的，最好去医院生长发育科做一下骨龄检查，生长激素水平检查。
多补钙的前提下，保证营养均衡，晚上睡眠要充足，以免影响生长激素的分泌。可以多进行跳高跳绳等跑跳运动。
以上是对“我12岁来月径的，现在身高158”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2018-01-15
理论上来说还是有一定发育的空间，但是具体还能涨多少并不确定，和个人体质遗传因素都有关系
你需要自己多运动锻炼，刺激生长激素分泌，饮食上可以吃一些含钙丰富的食物，不能熬夜，保证作息时间规律，都会有帮助。
李泽
已帮助网友：2879
2018-01-15
你这个年龄正是生长发育很快的时候，长到1米65是没有问题的。
给你放松心情，一切顺其自然，平时可以多吃一些高蛋白的食物，最好不要挑食，不要熬夜，可以增加一些身体锻炼，也有利于个人长高的。