每次手往头上一缕就会掉1-6根头发
问题描述：每次手往头上一缕就会掉1-6根头发，过了几个礼拜，发现床地下都是头发有几百根，我还小，担心会托头发，看起来我头发是多的，不过每天都会掉好多，怎么办啊
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-01-15
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脱发的大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致脱发。
?????预防方法1.多梳头，多对头部进行按摩，以促进头部的血液循环。2.缓解精神压力，保证睡眠，不熬夜，保持乐观的心态。3.合理饮食，多吃蛋白质含量高的食物，补充维生素及微量元素。如果出现脱发情况及时用黑乐雅进行控制。"
高锡云
已帮助网友：2101
2018-01-15
这是神经紧张功能紊乱后容易出现的这需要调理神经功能的
可以吃安神补脑口服液调理下，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，思想放松
王国俊
已帮助网友：2269
2018-01-15
初步估计你的情况属于阳虚阴盛引起的气血亏虚血不养发导致脱发的症状
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治，注意休息不要熬夜。多吃核桃和黑色的食物多吃有营养的食物。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-01-15
脱发的原因很多，有遗传，微量元素缺乏，营养不良，经常烫染头发，经常熬夜，精神情绪低落等。
保持愉快的心情，平时多注意合理的饮食，荤素搭配，营养均衡，适当的参加体育锻炼，增强身体素质，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠，如果掉的很多，建议去医院检查一下，明确病因，再对症治疗。
以上是对“每次手往头上一缕就会掉1-6根头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2018-01-15
头发就是不断生长跟脱落的过程，轻微的脱发一般也是正常的，不要太担心。
建议你不用太有压力，多注意头皮卫生，多注意休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠，适当运动增强身体抵抗力，少食油腻辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。
吴名波
已帮助网友：1401
2018-01-15
对于您的描述每天头发掉落状况，对于这个情况多考虑个人营养状况，精神状况，熬夜劳累等多种因素影响造成，正常每天0-100头发掉落是正常的
不要过于焦虑紧张，可以自己注意个人卫生，可以选择中草药营养性洗发水，禁止辛辣饮酒，避免过于熬夜劳累，不要焦虑紧张，并不直接考虑造成脱发问题的。