大姨妈来了,能不能跑800米,跑了,会出什么事
问题描述：大姨妈来了，能不能跑800米，跑了，会出什么事
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李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-01-15
根据你的情况描述，如果月经期间跑步一般会引起月经量赠多的。
建议，月经期间最好不要跑步，对身体没有好处的，平常注意月经快来的时候，月经还没有干净都不可以着凉和劳累的。
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-01-15
根据您提供的信息，月经期间最好不要剧烈运动。
体育课尽量请假，如果是必须的体育测验，运动之后注意多喝水，注意休息，可能会引起小腹不适以及出血增多。
以上是对“大姨妈来了，能不能跑800米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2018-01-15
一般情况下来说短时间内的这一类活动基本上没有什么问题。
这样的情况有可能会导致短时间内的月经出血量增多，但是不会对整体的身体健康造成影响。
王娟
已帮助网友：1119
2018-01-15
经期是不能剧烈的运动的，以免导致出血多的可能的。
经期如果剧烈运动的话就会导致腹痛不适或是出血多的，建议最好注意多休息的。