强直性脊柱炎需要锻炼吗
问题描述：得强直性脊柱炎有一年多了，经常会骶髂痛，有时候半夜会发作，强直性脊柱炎需要锻炼吗强直性脊柱炎需要锻炼吗
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金丽萍
已帮助网友：1557
2018-01-12
日常锻炼是强直性脊柱炎治疗的重要部分，建议强直性脊柱炎患者们在一定情况下进行有规律的肌肉强度和活动度锻炼;日间常间断做深呼吸，特别是胸式呼吸;使用机械锻炼背、腿和肩拉伸有所帮助，但要避免颈部承受过度的压力;如果疾病复发而且关节疼痛并僵硬，活动范围的锻炼必须不致导致疼痛。
张惟
已帮助网友：2002
2018-01-12
体育锻炼对各种慢性疾病均有好处，对强直性脊柱炎更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。应该适度。