眼睛晚上睡觉紧张,放松不下来,什么原因
问题描述：眼睛晚上睡觉紧张,放松不下来,什么原因
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王庆伟
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2018-01-12
您的这种情况有可能与平时压力过大,睡前想事情太多都有关系,建议您避免想太多事情,可以服用安神补脑液
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-01-12
出现这种情况多见于平时压力大,受到刺激等导致,建议放松心情,避免压力,避免情绪刺激,可以适量多听舒缓的音乐,不要看恐怖暴力电影 ,另外可以适量服用睡安胶囊等药物治疗,也可以就医检查,根据情况采取治疗