喝什么茶排毒?减肥的每天在办公室坐着
问题描述：喝什么茶排毒？减肥的每天在办公室坐着
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廖元兴
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2017-12-27
普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，从而可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用。这个还是可以喝的，没有什么副作用。
市面上的减肥茶一般是不建议长时间喝的，有些是通过腹泻减肥，会伤身体。可以试着穴位减肥，或者中药自制养颜排毒茶。最好还是建议规律饮食，多运动，健康减肥。很多减肥茶都会反弹的。
王志强
已帮助网友：1647
2017-12-27
根据您的描述考虑排毒胶囊相对排毒，如果想减肥的话，建议您适当的运动，注意饮食。
如果想减肥的话，建议您可以吃点膳食纤维粉和益生菌相对好，它可以清理肠道。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2017-12-27
菊花茶：抗癌、美容养颜等功效。普洱茶：具有减肥的功效，能够有效的帮助肠胃的蠕动。
山楂茶：能够消除油脂、帮助排泄体内废物，美容排毒。女人喝茶不仅能健胃消食、去脂减肥，还能美容、抗衰老
以上是对“喝什么茶排毒？减肥的每天在办公室坐着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2017-12-27
这个情况应该首先是考虑首先是需要可以适当的活动的。
如果患者活动量过少，仅仅靠喝茶不行的，茶水可以泡黄芪，荷叶，可能有一定疗效。
罗正强
已帮助网友：1322
2017-12-27
减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。
跳绳，跳舞也是不错的减肥方式。
1.绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，
2.多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。
3.吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。
4.多吃水果，蔬菜，适量运动。
5.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈。