天天熬夜,持续大约有1年多了
问题描述：天天熬夜，持续大约有1年多了，每天2点睡，8点起。平时喝水少，也基本不锻炼，一坐一整天。最近感觉心脏会有点累，但是没有疼痛感。。。有时候感觉会有短时缺血然后感到胸闷心慌，呼吸用力，咳嗽的症状，之前还有过感觉有一股血涌入心脏的感觉还有喉咙里感觉深处有痰吐不干净。最近体检过，血压137/80，全血黏度1增高，窦性心律，正常心电图，心功能检测也正常，慢性咽炎这是什么原因，该怎么恢复
回答专区
彭含迪
已帮助网友：1768
2017-12-27
根据你描述的问题熬夜是降低免疫力的，对身体很不好的，晚上是身上的器官要休息的，还是要注意休息慢慢恢复的
建议患者注意休息，避免熬夜，少吃辛辣油腻冰凉难以消化的食物，适当的身体锻炼
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-12-27
根据您的描述，您目前的情况应该是属于过度劳累所导致的心律不齐，这种情况的话检查基本上不会有什么问题，但是会出现您所说的相关症状
针对你目前的情况，建议您一定要规律作息，平常清淡饮食，并且适度地进行锻炼，另外你的血压也有一点偏高，但目前还处于正常范围，可以暂时先观察一段时间，如果继续增高的话那么还需要用降压药进行治疗
以上是对“天天熬夜，持续大约有1年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2017-12-27
这个年龄一般不会有心脏疾病，你的心电图也说明了这个
但你的血压比较高，这个年龄已经基本临界血压，很不好，好好休息，少吃多动。
罗正强
已帮助网友：1322
2017-12-27
皮肤过敏，每逢气候转换温差悬殊大或干湿交替的季节，人们常会发生皮肤过敏，治疗目的在于抗炎，止痒。
注意休息多喝开水多吃水果和蔬菜补充维生素急性期间不吃海带牛奶羊牛肉等容易加重过敏症状的食物可以去医院皮肤科化验找出过敏源.
李美玲
已帮助网友：2579
2017-12-27
这是抵抗力差和容易出现的，这需要调理气血的，思想放松，
注意观察下的，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以用中药调理气血治疗的不要紧张
肖平东
已帮助网友：2287
2017-12-27
你好帅哥，根据您对病情和症状的描述，还是考虑心脏问题，
建议您到医院心内科就诊，并针对性做个二十四小时动态心电图检查，明确诊断对症用药治疗，祝您早日康复！
以上是对“天天熬夜，持续大约有1年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2017-12-27
根据你的症状叙述，这种情况考虑跟熬夜有一定的关系。
建议，注意休息保暖，规律饮食，保持心情舒畅，按时休息调理，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，平时应适当运动，增强自身免疫力，可以口服善存片，慢慢改善，祝您健康。
罗正强
已帮助网友：1322
2017-12-27
你目前的这个检查结果并不是很严重。与你平时长时间的生活不规律有关。
平时注意加强饮食营养和身体的运动锻炼，保持规律的生活习惯，不要熬夜，有助于缓解改善。