强迫症应该怎么样去治疗比较好?
问题描述：从小学开始，得了严重的动作强迫，思维强迫。比如眨眼，眨一下左眼，必须再要眨一下右眼，然后再眨一下左眼，总是想，就眨最后一下了，以后再也不眨了，可是，却深陷其中。还有咳嗽，呼吸，耸肩等等，太多了。强迫症应该怎么样去治疗比较好？
回答专区
刘晓智
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2017-12-22
转移注意力来做其它的事是很重要的。不要期待这些想法或感觉可以马上走开。不要做强迫症要你做的事，你要坚持做自己选择的活动，如此强迫性冲动会因为你的延迟而减弱甚至消失。即使冲动很难改变，你还是会发现可以稍微控制你反应的动作。
运用“全心的察觉”与当个“旁观者”将会让你更有力量。长期目标就是不要对强迫症反应。立即的目标就是反应前要稍微延迟。你学习不要让强迫思考来决定你该如何做。
孙卫江
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2017-12-22
当有强迫性思考时，你先“再确认”那是强迫性思考或冲动，且“再归因”那是源自你的疾病-强迫症，然后“转移注意力”去做其它的事。记住不要陷入习惯性的思考，必须告诉自己：“我的强迫症又犯了，我必须做其它的行为”你可以决定不要对强迫思考做反应，你要作自己的主人，不要做强迫症的奴隶！
高锡云
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2017-12-22
采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果
以上是对“强迫症应该怎样去治疗比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
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2017-12-22
从你说的情况看，应该是强迫症的症状啊，用药调一调就好了，不必担心
建议你放松思想，一般来说，可以吃些马来酸氟伏沙明片，也可以吃些盐酸帕罗西汀片调一调，平时听听音乐，聊聊天，这样可以转移注意力
邓超明
已帮助网友：1139
2017-12-22
强迫症朋友能够寻求心理的治疗，起码已经走入了正轨，康复还是比较有希望的。那为什么很多人说，我看了好多的心理医生，为什么不起作用？因为百分之九十九的心理医生，他们和你用的是同一把钥匙，只是他们的钥匙镀了一层金。他们发明了这样和那样的理论，这样和那样堂而皇之的名词，但钥匙还是同一把钥匙，同样还是无法打开神经症这把锁。现在大部分心理医生都是一个主心：“顺其自然”，顺其自然是非常正确的，也是唯一正确的方向。