隔一段时间没运动就感觉很难运动,是肌肉更不好打开了吗
问题描述：隔一段时间没运动就感觉很难运动，是肌肉更不好打开了吗
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唐建兵
已帮助网友：1212
2017-12-19
很高兴为你解答，根据你描述的情况不是很清楚，麻烦就病情能详细的描述点吗
建议根据你目前描述的情况而言，一段时间不运动，就会产生惰性，不想运动，运动一会就感觉肌肉疲劳，肌肉耐力变差，属于正常现象~
以上是对“如果隔一段时间没运动就感觉很难运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2017-12-19
根据你的病情描述考虑是长时间不运动，感觉运动，肌肉僵硬。
其实这个是一个正常的生理反应，长期运动可以，调整肌肉的协调性及耐力。所以对于不经常运动的患者，如果短时间剧烈运动，容易导致肌肉酸痛等不适症状，但是随着，运动的强度及，天数，肌肉会慢慢适应。
彭含迪
已帮助网友：1768
2017-12-19
这可能没有习惯，都是可能会影响要注意及时休息保养的，
这个临床应该是就近咨询，继续配合保养，必要时继续配合坚持，每天可以运动的。