堵车时老是有瞌睡,因工作原因睡得早,但每天又醒得早
问题描述：堵车时老是有瞌睡，因工作原因睡得早，但每天又醒得早，
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2017-12-15
根据你提的这个问题和你的症状看，没有什么问题的。
堵车是一件非常烦心的事，一旦遇到大堵特堵人就会没有精神自然地想睡觉，这是很正常的，晚上只要睡足6至7小时就可以了。
张磊
已帮助网友：1718
2017-12-15
很高兴为您解答这方面的问题，这种情况主要是以您自己睡眠不够导致的
建议您要有充足的睡眠，同时也有充足的营养，主要有蛋白质饮食为主，祝你生活愉快。
邓超明
已帮助网友：1139
2017-12-15
根据你描述的情况，初步考虑有植物神经功能失调的情况。
建议合理安排生活作息时间，劳逸结合，多出去走走运动锻炼，增强体质，有助于改善这种情况。
以上是对“堵车时老是有瞌睡，因工作原因睡得早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2017-12-15
这种情况常见于睡眠不足所致，要规律睡眠，避免起的过早。
建议口服安神补心胶囊治疗。饮食以清淡好消化为主，及时到医院中医科辨证施治。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2017-12-15
每天，睡得早，但是也醒的早，所以说，在堵车的时候，等待中，就会打瞌睡。给你一个建议，每天带杯茶水或者是咖啡，堵车的时候可以喝一点，提提神。